明星减肥教程

一到夏天，最迫切也最困难的事情是什么？ 相信大多数人的答案都是：减肥！ 心血来潮报了健身房，没过几天就懒得去了； 拼命跑步锻炼，人没瘦下来，小腿还越跑越粗； 靠节食好不容易瘦几斤，一恢复饮食就立马反弹…… 为啥我们减肥那么难？而很多明星却胖瘦自如，似乎掌握了什么减重秘笈...... 这里就不得不说一说伊能静了，无论皮肤还是体态，都无法让人把她和“53岁”这个年龄联系起来的女人。 在去年的《乘风破浪的姐姐》中，伊能静作为舞台中年龄最大的姐姐，身形较好，少女感十足，令人羡慕不已...

Hello，大家好，欢迎来到知情君的减肥课堂。 最近，一向不热衷追星的知情君，当看到邓超为了老谋子的电影《影》暴瘦40斤时，也忍不住为他点赞。在“有演技没戏拍、好演员拍烂戏”的当下，不少明星拍戏找替身、靠抠图时，他却为了拍戏如此“自虐”，颇具正能量，值得我们为其打call。言归正传，今天我们就来盘点下明星减肥通常有哪些方法？还有哪些不为众人所知的奇葩减肥方式呢？ 邓超为拍戏暴瘦40斤 1、节食 这种减肥方式很普遍，但不管是选择代餐，还是日常饮食上的节制，都很考验人的毅力。常...