菜籽油

食用油家家户户必备，有了食用油的存在，我们可以烹饪各种各样的美食，再加上各种调味料，可食菜肴，色香味俱全。如今食用油的品种越来越多，也让无数的消费者眼花缭乱。 以前人们经常吃猪油，如果条件提高之后，很多人表示猪油会增加心血管疾病的概率，所以人们更加偏爱植物油。 货架上经常可见的就是玉米油，花生油，菜籽油，大豆油等等，那么这些油该如何选择呢？或者是说哪一种更健康呢？ 01 花生油，玉米油，菜籽油，哪种健康？医生坦言：2种油尽量少吃 菜籽油 相对比北方地区，南方地区更爱菜籽油，...